Question: 泣くの?

なし

自分自身を泣かせるのは良いことですか?

泣くことができることはあなたにとって良いスタートです。 このように感情を処理することができることは、一般的にもっと感情的になるのを助けるでしょう。 あなたがあなたの気持ちを押し下げて泣いているのを続けて、それらの感情は去らないでください。

自分に泣くのは悪いですか?

研究は、自己そそることに加えて、感情的な涙の放出に加えて オキシトシンとエンドルフィン。 これらの化学物質は人々に気分を良くさせ、そしてまた感情的な痛みの両方を緩和させるかもしれません。

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