Question: どの海藻が最も健康的ですか?

食品および薬物分析のジャーナルの研究に従って、コムーはヨウ素の豊富な源であり、それに続くWakameとNori。 ケルプ粉末も有意な源です。

は炎症に最適ですか?

海藻は抗酸化剤も含み、これは酸化ストレスから体を保護し、細胞レベルで炎症を減らす可能性があります。

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