Question: 私たちがダイヤフラムの中で吸い込まれたときに呼吸し、ゆっくりと動かし、肺に空気を吸い上げ、ゆっくりと動かします。

腹部(または横隔膜)の呼吸をしたときのあなたの胃に何が起こりますか。ダイヤフラムが下がるにつれて、腹部の内容物を押します。

あなたの胃はあなたが吸い込むときに腹部を入れるのですか?

あなたの腹を使って吸い込まれています。あなたの腹は空気中で取り入れるにつれて外側に来るべきです、そしてあなたはあなたの肺を開くと感じるでしょう。これはあなたの肺の底にあふれる酸素を描きます。あなたが吐き出すように、あなたの胃は戻ってくるでしょう、そしてあなたの胸郭は契約するでしょう。

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