Question: どうやって体重を減らし始めるのですか?

なし

体重を失うのはどのくらいかかりますか?

週に1~2ポンドを失う予定は、経験則として、健康的な体重減少はどこでも 1週間に1~2ポンド。 この割合では、男性は1ヶ月で4~8ポンドのどこにも失うことがあり、2ヶ月で8~16ポンド、 relyse Schapiro MS、RD、CDNと言います。 専用のコンテンツをお見逃しなく。

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