Question: しゃがみが立ち始めているのはなぜ立ち上がり始めているのですか?

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Gagnon(1978)は、大量(CM)の身体の中心が立ち始めのスタートラインに近いほど、自然なランニングポジションができることを提案した。ほとんどすぐに達成されます。この研究では、熟練したスプリンターが細長いスタンディングスタートよりも粗いスタートを持つ50 mから50 mまで0.030秒で、どのタイプのスタートがより迅速にランナーを得るのに効果的であることがわかりました。

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