Question: 夕食が健康になるまで絶食していますか?

短期間の空腹時、短期間の短期間の短期間の絶食は、血糖値が低下し、2型糖尿病を持つ人々の体重を減らすことができます。 1ヶ月間1日15時間の絶食は、人の全体的な健康に利益をもたらし、肥満を持つ人々の中で、体細胞の能力を高めることができます。

はあなたにとって夕食が良いまで一日中絶食していますか?

下線。一日の食事を食べることは体重を減らすための人気のある方法かもしれませんが、全体的な健康のための良い考えではありません。一般的に絶食する - 絶食を含む - 長い絶食を含む - さまざまな方法で健康に恩恵を受けることができます。

断食時の朝食や夕食をスキップするのが良いですか?

朝や日の中途半端に授乳中の摂食で人々が食べることが最良の結果を得ているという研究は、彼女は言った。 「人々が朝食と昼食をスキップし、夕食を食べたり、夕食を食べたり、健康が悪くなったり、特に血糖と血圧とコレステロールを食べた研究です。

Write us

Find us at the office

Jankovic- Dentler street no. 93, 72400 Hanga Roa, Easter Island

Give us a ring

Trust Lio
+11 605 163 101
Mon - Fri, 7:00-22:00

Say hello