Question: タンパク質の高さの高さは、いくつかの重要な栄養素では高くなります。赤または緑のブドウの1カップ(151グラム)は、次の栄養素(1):...タンパク質:1.1グラムを含んでいます。脂肪:0.2グラム。

タンパク質のどの果物や野菜が高いか?

ドライフルーツの高さが蛋白質の特性を高くします。#1ザンテスグリビュー(ソース)1 CUP10%DV(4.9g)#2乾燥ビュー(ソース)1 CUP10%DV(4.9G)#3乾燥梨ビュー(ソース)1 CUP7%DV(3.4g)#4干しアプリコット(ソース)CUP2%DV(1G)3列•2021年7月28日< Z> DO BANANASはリコペンを持っていますか?

バナナは蓄積したリコピン(31.189±0.001mg / kg)の4番目でした。 ... Lycopeneに富んだ果物には、トマト、スイカ、そしてより多くのより多くの食事性リコピン源が含まれます。リコペンの高い果物の重要な例はスイカです。

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