Question: 足首の痛みには何が良いですか?

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は、歩くか屋内自転車に乗るような5~10分の低衝撃運動を試してみてください。あなたはまた伸張中にあなたが経験する痛みにも注意を払うべきです。あなたは時々痛みを感じるかもしれないが、実際の痛みはあなたが医者と話し合うべきものです。

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