Question: 私は圧縮包帯で眠るべきですか?

z>包帯はぴったり圧縮を提供するが、血流を制限するものではない。寝ている間夜に圧迫包帯を取り除きます。最良の結果を得るために。膨潤が減少するにつれて、圧縮包帯を調整する必要があるかもしれません。

足を一晩巻くべきですか?

ほとんどの専門家は、あなたが氷に続く間に支援と保護のためにあなたの足首だけを包むだけであることを勧めます。そしてけがをしなさい。一部の人々は夜間の圧縮包装から快適さを感じていますが、痛みの軽減を提供していない限り、あなたはあなたの足首が寝ている間あなたの足首が包まれているべきではありません。

あなたの足が腫れたのを手伝っていますか?

足のとき腫れている、それは彼らに正しい方法を包帯することが重要です。それらを正しく包むのに役立ちます。

捻挫した足首を一晩巻き付けておくべきですか?

捻挫が発生するとすぐに圧縮包帯を適用する必要があります。 ACEの包帯などの弾性包帯であなたの足首を包み、それを48から72時間の間囲む。包帯をぴったりとしたがしっかりと包みます。

私は包帯を維持するべきですか?

Q:カットや痛みを包帯すること、またはそれをアウトすることはより良いですか?

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